Здоровье

Роспотребнадзор предложил сократить рабочий день в Петербурге из-за жары


версия для печати
Специалисты считают, что если температура воздуха в офисе достигла 28 градусов, работников можно отпустить пораньше.
Роспотребнадзор предложил сократить рабочий день в Петербурге из-за жары Фото: pixabay

Жаркая погода приводит к ухудшению условий труда работающих на открытой местности, в производственных и общественных помещениях без кондиционирования. Об этом 21 июня напомнили в петербургском отделении Роспотребнадзора.

Специалисты предложили ряд рекомендаций относительно режима работ:

1. Если температура в офисе приблизилась к отметке 28,5 градусов, рекомендуется сократить рабочий день на час. При повышении температуры до 29 градусов — на два часа, при температуре 30,5 градусов — на четыре часа.

2. При работе на открытом воздухе, температура которого 32,5°C и выше, можно работать непрерывно только 15−20 минут, после чего нужно на 10−12 минут отдыхать в охлаждаемых помещениях. Рабочее время не должно превышать 4 — 5 часов для работников в спецодежде для защиты от теплового излучения и 1,5 — 2 часа для сотрудников без специальной одежды.

3. Температуру в охлаждающем помещении следует поддерживать на уровне 24 — 25 °C, чтобы после работы человек мог охладиться и при этом не заболеть из-за перепада температур.

4. Не рекомендуется работать на открытом воздухе при температуре свыше 32,5 °C. Лучше изменить порядок рабочего дня, перенося такие работы на утреннее или вечернее время.

5. Для защиты от чрезмерного теплового излучения нужно использовать спецодежду или одежду из плотных сортов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет.

6. Для профилактики обезвоживания организма нужно запастить питьевой водой. Рекомендуется возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, с помощью подсоленной воды, минеральной щелочной воды, кисломолочных напитков (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соков, витаминизированных напитков, кислородно-белковых коктейлей.

7. Пить воду следует часто и понемногу. При температуре воздуха более 30 °C и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час — примерно одну чашку каждые 20 минут.

8. Для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется есть фрукты и овощи.

Напомним, сегодня в Петербурге ожидается до +35 градусов. Погода третий день подряд бьет рекорды.

Ранее по теме


Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: Яндекс.Дзен, «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram, Instagram, Яндекс.Новости


Лента новостей