Культура

На фестивале «Книги. Кофе. Весна» представят книжную серию «Как жить»


версия для печати
На петербургском книжном фестивале «Книги. Кофе. Весна», проходящем в Пятом павильоне «Ленфильма» на Каменноостровском, 10, 7 марта будет представлена серия книг «Как жить» московского издательства «Олимп-Бизнес».
На фестивале «Книги. Кофе. Весна» представят книжную серию «Как жить» Фото: личная страница в "Фейсбуке" Ирины Юрьевой

Человек, попавший в сложные жизненные обстоятельства, часто остается в полном неведении и изоляции. Хотя зачастую простого знания о том, что ты не один, и возможности поговорить с собратом по несчастью достаточно, чтобы обрести новые силы. Если вы или ваш близкий столкнулись с такими недугами, как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, депрессия, тревожные расстройства и панические атаки, переживаете утрату близкого или испытываете трудности при воспитании детей и выстраивании супружеских отношений, то вам на помощь придут книги серии «Как жить».

На встрече с руководителем проекта Ириной Юрьевой и журналисткой портала МR7 Галиной Артеменко состоится обсуждение — как книги могут служить верным подспорьем в самых разных обстоятельствах и почему забота о себе — это главный залог не только вашего комфорта, но и комфорта близкого, нуждающегося в помощи.

Ирина Юрьева рассказала, что самой популярной книгой серии стали «Как пережить утрату» Меган Девайн:

«Скорее всего, как и большинство людей, испытывающих горе, вы постоянно вынуждены выслушивать комментарии, которые в лучшем случае являются неуместными, а в худшем — оскорбительными, унизительными и грубыми. В начале книги мы говорили о глубоких корнях осуждения и стремления избегать боли в нашей культуре. Не менее важно привнести это знание в вашу личную жизнь, помочь себе понять, почему поддержка окружающих столь неуместна, и внести в нее коррективы».

Обесценивание, попытки развеселить вас, предложения «оставить это позади» — одна из основных причин страдания для людей, испытывающих горе.

Поддержка человека, столкнувшегося с утратой, — замкнутый круг: из-за того, что в нашей культуре не принято говорить о реальности горя, никто толком не знает, как помочь. А те, кто лучше всего знает, как помочь, — сами горюющие люди — не обладают достаточной энергией, заинтересованностью и возможностями, чтобы обучать других поддержке. Поэтому мы оказываемся в тупике: друзья и родственники хотят помочь, переживающие утрату люди хотят получать поддержку, но никто не достигает желаемого.

Если мы хотим научиться лучше поддерживать друг друга и добиться того, о чем мечтаем, — счастья любить и быть любимыми, — мы должны поговорить о том, что не работает. Это нелегко, но очень важно.

Еще одна популярная книга серии — произведение испанских журналисток Саманты Вильяр и Сары Брун «Как жить, когда „все на тебе“»:

«Истощением страдает гораздо больше женщин, чем может показаться на первый взгляд. Мы часто игнорируем наши чувства, тревоги и придумываем мысленные уловки. Зачем просить кого-то помочь с детьми, если у меня на это уходит меньше времени? Имею ли я право жаловаться на то, как тяжело нести ответственность за весь дом, если моя мама в такой же ситуации никогда не жаловалась? Неужели я не в состоянии самостоятельно справиться с работой, школой и домом? И всё же — что представляет собой «груз ответственности»? …Груз ответственности — это планирование, координация и принятие решений во всем, что касается домашнего хозяйства и семейной жизни. Проще говоря — когда «всё на тебе» когда осознаёшь, что именно ты, в конце концов, за всё в ответе; когда твой мозг постоянно занят тем, чтобы удержать под контролем массу вещей: предвидеть и организовать обычные дела, связанные с домом и семьей, включая и различного рода форс-мажорные обстоятельства. Иначе говоря, «груз ответственности» — полностью взять на себя все заботы о доме и семье, причем совершенно бесплатно.

Груз ответственности — отнюдь не пустяки, его последствия неисчислимы: проблемы в отношениях супругов, стресс, депрессия, тревожность, истощение или ослабление памяти. Словом, это прямой путь к сумасшествию.

Никто не станет отрицать: мы, женщины, тратим на домашние дела гораздо больше времени, чем мужчины, несмотря на то, что всё чаще говорится о распределении обязанностей. Согласно данным «Исследования качества жизни» за 2017 год, проведенного Национальным институтом статистики, домашнему очагу женщины посвящают 26,5 часов в неделю, в то время как мужчины — всего 14, независимо от того, есть у них дети или нет, работают оба члена семьи или же кто-то один. Иными словами, около 70% домашних забот и хлопот выпадают на долю женщин".

Также популярны книги о том, как помогать людям с деменцией и как пережить панические атаки. Кроме того, в серии вышли книги о том, как ухаживать за тяжелобольными близкими и как преодолеть депрессию, а также ряд других книг.

Начало встречи в 15 часов. Вход свободный.

Ранее по теме


Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: Яндекс.Дзен, «Вконтакте», Facebook, Twitter, Одноклассники


Лента новостей