Пресс-релиз

Витамины Е в капсулах: в чем их польза


версия для печати
Витамин Е — ценный для организма компонент. Он участвует в регулировании половых органов женщины, но необходим и мужчинам.

Токоферол называют также витамином здоровья и красоты, вещество участвует в окислительно-восстановительных процессах, освобождает свободный кислород (который способен разрушить клетки) — о его пользе и свойствах подробно рассказывает газета «Питерские заметки» на страницах своего сайта https://piterskie-zametki.ru/.

Если жирорастворимого вещества недостаточно в организме, это приводит к постепенному разрушению эритроцитов и недостаточному обеспечению клеток кислородом. Первыми страдают репродуктивные и органы зрения, мышцы (снижается тонус), волокна диафрагмы. Длительный дефицит может стать причиной нарушения работы всех систем и органов.

Польза капсулированного витамина Е для женщин

Фармацевтическая промышленность научилась производить вещество не только в капсулах, но и в виде жидкости. Это синтетическая форма вещества. Натуральную можно получить исключительно путем выжимки зародышей пшеницы, что очень дорого.

Любая форма вещества ценна для организма женщины, поскольку токоферол — это мощный антиоксидант. Он выводит токсины, канцерогены. При правильном приеме витамина Е (лучше это делать по рекомендации врача) можно не только продлить молодость, но и:

  • стимулировать работу кроветворной системы;
  • укрепить сосуды;
  • замедлить процесс старения;
  • минимизировать пагубное влияние вирусов и бактерий;
  • нормализовать давление;
  • повысить тонус мышц;
  • укрепить иммунитет;
  • разгладить кожные покровы;
  • обеспечить быстрое заживление тканей.

Но главным для многих женщин остается регулирование выработки репродуктивных гормонов и ускорение обменных процессов.

В день женщине необходимо 8 мг витамина Е, беременным и кормящим мамочкам — в пределах 10−15; девочкам — до 5.

Польза капсулированного витамина Е для мужчин

Для сильной половины человечества токоферол тоже необходим. При недостатке вещества развивается дистрофия мышц, появляются судороги, в перспективе недостаток может привести к дистрофии мышц сердца и сердечно-сосудистым заболеваниям. Более подробно о последствиях рассказано на страницах виртуального издания «Piterskie-Zametki.ru».

Принимать витамин Е в капсулах рекомендовано только по назначению врача. Это позволит восстановить работу кроветворной, сердечно-сосудистой, выводящей, половой, эндокринной систем.

Суточная потребность токоферола для мужчин — 10 мг, для мальчиков — до 5.

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: Яндекс.Дзен, «Вконтакте», Facebook, Twitter, Одноклассники



Ранее по теме

Лента новостей