Ученые доказали, что в винограде есть компонент - ресвератрол, который превращает напиток в «помощника» при сжигании жира.
Ученые подготовили хорошую новость для любителей красного вина. Согласно исследованиям, два бокала напитка в день помогают сжигать жир и предотвращают развитие болезни Альцгеймера. Результаты были опубликованы газетой La Vanguardia.
Исследователи следили за жизнью больше 20 тысяч женщин разного возраста в течение 13 лет. Специалисты Гарвардской медицинской школы в итоге пришли к выводу, что умеренное потребление алкоголя снижает риск появления избыточного веса и помогает в борьбе с ожирением.
Умеренное употребление красного вина предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, снижает уровень холестерина, улучшает кровообращение и предотвращает наступление атеросклероза.
В винограде есть компонент - ресвератрол, который превращает напиток в "помощника" при сжигании жира. В частности, он превращает белый жир в бурый, что помогает сжигать калории, повышает физическую работоспособность и улучшает сердечные функции и состояние мышц таким же образом, как при занятии спортом.
