Весной организм надо укреплять.
Зима была тяжелой, многие почувствовали повышенную утомляемость, сонливость, перепады давления и нарушения ритма сердца.
Весной нужно беречь организм, укреплять. Стараться больше спать.
Тем, кто работает за компьютером, нужно перераспределить нагрузку и в течение каждого часа на 5-10 минут отрываться от монитора.
Не злоупотреблять крепким чаем и кофе.
