Дефицит сна приводит к необратимым повреждениям клеток головного мозга, выяснили американские ученые. Исследование, проведенное специалистами из медицинской школы Пенсильванского университета, помогло установить, что хронический недостаток сна не только ухудшает когнитивные функции, но может привести к необратимому повреждению и разрушению нейронов, связанному с нарушением работы защитного белка.
Руководитель Penn Medicine профессор Сигрид Визи особо подчеркнул тот факт, что ущерб, нанесенный долговременным лишением сна, последующим многодневным «отсыпанием» восполнить невозможно. Соответствующая статья опубликована в научном журнале The Journal of Neuroscience.
К такому выводу ученые пришли, проведя исследование среди людей, которые страдают от хронического дефицита сна по причинам, связанным со спецификой профессиональной деятельности: дальнобойщиков и вахтовиков. В ходе него было установлено, что отсутствие сна приводит к нарушению работы белка SIRT3.
Этот белок у человека отвечает за окислительно-восстановительные реакции, защищающие нейроны от повреждений метаболического характера. У людей, которые мало спят или подолгу не спят, белок SIRT3 не активируется, из-за чего нейроны начинают массово погибать.
